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我的大小腿比例很不协调，大腿特粗，怎么办？

保密 | 0个月 2012-08-29 21:52:23 3人回复来自

健康咨询描述：我的大小腿比例很不协调，大腿特粗，怎么办？

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孙春意昆明医科大学第二附属医院主治医师擅长: 阴道炎，宫颈炎及糜烂，人流，子宫肌瘤，子宫异位妊娠帮助网友：2876

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2018-04-20 22:40:07 我要投诉

你好，很高兴能够帮助你，您这样可以通过运动来改善一下局部肌肉的结构，优化这个腿部的线条，可以垫着脚尖走路，爬楼梯，骑自行车等运动。

yhz120 其他帮助网友：30599称赞：144

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2012-08-29 21:52:36 我要投诉

      指导意见：
      建议控制饮食,运动瘦身,如跑步,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿。

ywjy 其他帮助网友：27229称赞：41

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2012-08-29 21:52:46 我要投诉

      指导意见：
      能使腿部得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。

      以上是对“我的大小腿比例很不协调，大腿特粗，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！