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小孩怎么样能不伤身又能提神

男 | 21岁 2012-08-30 00:57:05 3人回复来自

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柴士梅山东国欣颐养集团肥城医院主任护师擅长: 心律失常,冠心病,高血压等疾病的护理咨询帮助网友：24848

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2018-04-19 08:21:48 我要投诉

你好根据你的问题需求情况的描述看出你是一个非常关注自我身体健康的智慧者建议你在学习疲惫时可以进行一下室外活动呼吸一下新鲜的空气

陶新上海市嘉定区南翔医院副主任医师擅长: 肺炎、慢性支气管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰帮助网友：69502称赞：7

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2018-04-19 08:44:42 我要投诉

你好，您所说的这个不伤身又能提神的情况，要注意平时保持充足的睡眠，十点左右开始睡一觉，另外的话多进行运动，在营养上要注意积极补充各种营养来改善。

yuhua120 其他帮助网友：26028称赞：45

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2012-08-30 05:34:58 我要投诉

      指导意见：
      您好，您说的情况注意培养爱好，和注意集中精力，一般不建议使用药物的

      以上是对“小孩怎么样能不伤身又能提神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！