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最近很烦躁-动不动就生气-睡眠不好-常常

女 | 24岁 2012-09-02 22:06:06 3人回复 来自南京市

健康咨询描述: 最近很烦躁-动不动就生气-睡眠不好-常常白天头不舒服-怎么办=对什么事情都没兴趣-不想工作心里好恐巨

医生回复区

姜晓华
姜晓华 浙江大学医学院附属邵逸夫医院   主治医师 擅长: 慢性鼻炎,慢性鼻窦炎,鼻出血,中耳炎,慢性咽炎,喉 帮助网友:3962
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2012-09-02 22:08:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,通过你的描述初步考虑可能是由于生活和工作压力大引起的心理不适。
      指导意见:
      你好,建议去正规医院的心理科就诊咨询调理,建议平时保持心情舒畅,适当运动,多与别人交流。

连雪
连雪 侯马安定医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询、抑郁症、焦虑症等 帮助网友:2517称赞:1
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2018-04-25 08:55:59 我要投诉

      你好,根据你的描述建议白天保持心情愉快,避免紧张劳累熬夜等,适当参加户外活动,转移注意力,多与人接触,必要时可以心理治疗或药物缓解症状

丁医生
丁医生 其他 帮助网友:56007称赞:878
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2012-09-02 22:07:13

      病情分析:
      您好,这种情况可以口服谷维素片维生素B1片调理下就好了
      指导意见:
      布置好睡眠环境,舒适,安静,睡前3小时内不要进食,不要喝酒,茶,等有刺激性的食物
      以上是对“最近很烦躁-动不动就生气-睡眠不好-常常”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2012-09-02 22:09 ask30664287f5 追问

我这样是不是的精神病了

2012-09-02 22:33医生回答:

不是的,平时保持生活规律,多喝水,有时间多参加锻炼,有助于恢复的

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