健康咨询描述: 湿气重有内湿和外湿之分.自然界的六气太过时不适合人体正常的适应即为六邪.而此处的外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体,由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉,又因其重浊粘腻往往伴有肢体困重麻木的感觉.另外脾喜燥恶湿,易被湿邪所困出现脾虚生内湿的症状:肌肉酸痛倦怠乏力,纳呆食少,便溏完谷不化口中粘腻等.观其舌苔厚腻,察其脉象濡临床间夹其他征象都表现出湿气重的症状体征.
您好朋友您分析的有道理的。是这样的情况。有什么症状吗?说说具体症状,我可以帮助您分析解决。可以配合中药健脾去湿治疗效果很好。不吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃寒凉食物。注意休息不要熬夜劳累过度。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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