病情分析:
您好,看了您说的情况,每天喝一些脱脂牛奶是可以起到减肥效果的,您如果要减肥的话,建议您要配合适量的运动
指导意见:
建议您在以后的生活中要注意加强运动,可以打打球,跑跑步等等,晚上做做俯卧撑,在日常的饮食中少吃油腻的食物,多吃一些青菜,鸡蛋等
病情分析:
你的情况考虑如果是减肥的话是要补充充分的蛋白质的,虽然是脱脂的牛奶但是里面的蛋白质还是有的
指导意见:
可以喝的,但是减肥的效果不一定明显,可以通过合理的运动并且控制饮食来进行减肥的,效果很好
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