失恋后，我很痛苦怎么办呢？

      指导意见：
      每个人的一生中，在不同的阶段都会碰到很多觉得适合自己的人，而他应该不是陪伴你走过一生的人。积极的面对生活，等待你爱人的出现吧。做些自己喜欢的事，分散下注意力，过几个月后就会好些的。如果你对他有些怨气，那更应该好好去生活，让对方觉得没有选择你是错误的。
      

      你好，可以看出你是深爱着男友，但现在你们已经分手，所以彼此在一起并不适合，一段健康的恋情，带给男女双方的是彼此的成长，建议你乐观的去面对，珍惜自己爱惜自己，作一下反省和总结，想一想，什么样的男孩子适合自己？从这个角度来讲，离自己的幸福又更进了一步。注意休息，及时地调整好自己的身心状态，向自己身边亲近的人倾诉你的烦恼，避免压抑和封闭自己，相信风雨过后会见到彩虹，祝你健康幸福。
      

      你好，根据你的描述，如果男友对你感情也很深的话，那么你们可以沟通一下，看看什么原因导致的，能不能复合，如果是你男友的问题，那么你就应该放得开，增加锻炼，加强体质。
      
      以上是对“失恋后，我很痛苦怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！