健康咨询描述: 男,42岁,一星期做爱一次,第2天感觉很累,眼睛涩涩的,但睡一觉就好了,腰部酸痛,冬天的时候手脚冰冷,平时感觉身体较虚,不活跃,是肾阴虚还是阳虚?很怕吃错药(想吃知柏地黄丸),请教大家,谢谢!
看知柏地黄丸说明书好像是治疗肾阴虚的,不懂,请别见怪.
小便无力分叉,经常完了还要滴几滴,尿不尽.
有查过,没有前列腺炎,谢谢
1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.
2.壮腰健肾丸,(罗定产),30粒,每日三次,口服
健脑补肾丸,(临清产),15粒,每日三次.口服
金锁固精丸,(同仁堂),1丸.每日三次,口服
3.兜帅宫:手掌从阴囊底部向上兜,摩擦阴囊,起到按摩睾丸的作用.早晚一次,每次30下左右.注意,不要太用力,阴囊皮肤薄弱,容易损伤.
以上是对“肾阴虚还是阳虚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
多饮水,不憋尿,节制性生活。
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