晚上不吃食物只吃苹果可以吗

      病情分析：
      1、可以，但尽量不要长期如此，主食还是得适量进食的，以免影响健康。
      2、如果长时间保持饥饿状态，也容易诱发肠胃疾病。
      指导意见：
      1、如果是瘦身或特殊因素，可以选择少量多餐。
      2、正餐的时候荤素搭配，每餐大约七分饱，食物多样化选择。
      

      病情分析：
      你现在正是长身体的时候，晚饭这么单调应该是不可以的
      指导意见：
      如果你想控制体重，晚饭可以少吃些主食，多吃蔬菜水果是对的，你也要补充些高蛋白象蛋类.奶类是有必要的