我想减肥可是不知道怎么减腿粗腰也挺粗

女 | 21岁 2012-11-13 22:17:21 2人回复来自

健康咨询描述：我想减肥可是不知道怎么减腿粗腰也挺粗的

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：告诉我怎么减适合我怎么减肥合理怎么减肥快

投诉

其他类似问题

医生回复区

韩玉敏邢台医学高等专科学校第二附属医院主管护师擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染帮助网友：20271称赞：9

微信扫一扫，随时问医生

2012-11-13 22:30:09 我要投诉

      病情分析：
      你好，这个情况可以采用节食加运动的方法较健康，
      指导意见：
      晚上千万不能吃零食，坚持运动是主要的，少吃晕腥油腻的食物。

王玉青长治潞州仁禾医院主管护师擅长: 心肌梗塞、脑梗塞、脑溢血、哮喘、糖尿病、高血压。帮助网友：19070称赞：36

微信扫一扫，随时问医生

2012-11-13 22:32:33 我要投诉

      病情分析：
      您好，对于减肥，运动减肥是最健康和有效的方法。您可以运动来减肥，保证身体机能的稳定和正常。
      指导意见：
      腿粗腰粗可以运用跳绳等带动全身运动的方式进行减肥，转动呼啦圈等可以带动腰部的运动，全身直立靠墙可以减腿。希望回答对您有所帮助，祝您减肥成功。

查看更多关于我想减肥可是不知道怎么减腿粗腰也挺粗... 的医生回答>>

我想减肥可是不知道怎么减腿粗腰也挺粗

其他类似问题

医生回复区

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科