你好我因怀疑生病而后确证为焦虑症曾经发作

      病情分析：
      你好，您的上述症状往往是心事过重，工作压力过大，用脑过度诱发。
      指导意见：
      不建议药物治疗，防止药物依赖。学会自我心理疏导，培养运动爱好，可通过轻音乐放松解压，尤其注意起居有常。
      

      病情分析：
      如果症状特别严重，自己感觉特别痛苦，是可以暂时吃药的，如果心脏不适，可以去做一下心脏的检查看一下。
      指导意见：
      如果不是的话，需要吃一段时间，但药量不能大，确实存在副作用，而且会形成依赖，建议可以通过心理咨询机构来辅助心理治疗，是可以根治的。
      

      病情分析：
      因怀疑生病而后确证为焦虑症，你有的症状比如心慌心跳加快，手心冒汗等都是焦虑引起来的。而焦虑的原因之一是没有安全感。药物只能帮你暂时控制症状，不能一辈子保护你，而且药物还有很多副作用，尤其是最后还会偶耐药！
      指导意见：
      经历多的人才知道生活有多么好。我不赞同吃药，心里问题要从心理来解决。建立起自己的安全感！从小事着手，一步步来，比如吃饭睡觉穿衣，多看些美好的东西，比如晨曦、吸氧、雨露、阳光等等多看一些美文，对你都是有帮助的。但问题的关键是你自己要说服自己，过不了这一关，以后的日子会比较难.
      
      以上是对“你好我因怀疑生病而后确证为焦虑症曾经发作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，焦虑症的主要治疗还是心理的治疗，需要自己克服，目前您的心脏难受考虑与与焦虑症的可能性比较大。
      指导意见：
      最主要的还是靠自己调整心态，不要焦虑、若自己克服不了，建议看看心理医生比较好。