健康咨询描述： 早上起床精神好，吃过饭一会就瞌睡。中午也一样。可以说我可以睡一整天。精神总不集中。
你的情况，一般的中医药考虑是气虚引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物，口服养血安神丸、补中益气丸浓缩丸、五味子糖浆之类的药物，晚上热水泡脚的方法，祝你健康。
养血安神丸
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灭菌前列腺
盐酸多西环
补中益气丸(浓缩丸)
补中益气。用于体倦乏力，内脏下垂。...[说明书]
五味子糖浆
本品益气生津，补肾宁心。用于心肾不足所致的失眠、...[说明书]
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