我现在在节食减肥，能瘦下来嘛？我每天中午

      你好，根据你所描述的症状。减肥可以通过适当运动，多吃水果蔬菜，少吃高脂肪高蛋白食物，及甜食，来控制。不要解释，以免影响胃肠道功能。

      您好，很高兴为您解答问题。17岁的青春期少女不适合于做节食减肥，你可以合理的搭配营养餐，科学的减肥，荤素搭配，然后，体育锻炼，加强体育锻炼。

      病情分析：
      节食减肥的效果可能会挺明显，但容易反弹，而且容易导致营养不良，水电解质紊乱，新陈代谢紊乱的恶果。所以不太建议您采用这个方法。
      指导意见：
      如果您要采用这种方式的话，不要节食这么严重，一定要保证每天身体需要的能量摄入。可以吃些粗粮，主要是增加运动量。
      以上是对“我现在在节食减肥，能瘦下来嘛？我每天中午”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      健康减肥原理守则
      第一：要有健康的饮食规律，少吃油炸食品，多吃些蔬菜水果。黄瓜，苹果都可以。第二：多运动，要有早睡早起的习惯。第三：不要刻意的去减肥，最好不要吃减肥药，吃了，不仅对身体不好，而且以后还会反弹。第四：建议夏天跑步，不仅可以增强体质，还可以适当的减肥，最好是在下午跑。第五：要多吃粗粮
      指导意见：
      不建议单纯的节食减肥。节食的后果很严重，可以导致女性月经紊乱甚至闭经。要通过运动配合合理节食

      病情分析：
      您好，这个当然能瘦了，但是节食减肥会反弹的，有的会很厉害反弹的
      指导意见：
      建议配上运动减肥一起，光节食减肥不好，真的，建议就是少吃，还要运动是最好的

      病情分析：
      你好，你这种节食方法是不科学的基本上是起不到效果的
      指导意见：
      只有科学的减肥，注意饮食和合理运动才可以达到效果，早餐必须吃，晚餐少吃，少吃脂肪含量多的食物，零食，油炸食物都少吃，多吃水果和蔬菜，平时多跑步，你这样一味的不吃饭不仅损害身体肠胃还会反弹导致更难减肥