你好,很高兴为你解答,你讲述现在的这个问题,需要自己有坚定不移信心,相信自己,有这种思维的时候可以选择自己喜欢的事情做转移注意力,必要时到医院配合心理专家进行厌恶疗法进行治疗。
手淫多见于青春期男性,可以持续至成年,偶尔手淫不会对身体造成伤害,长期频繁的手淫会对身体造成伤害,例如可引起焦虑反应,记忆力下降,成年人可以出现性功能障碍。建议保持平常心态,多参与户外活动,培养良好兴趣,有效转移注意力,避免不良影视作品干扰,养成良好的行为习惯。
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