健康咨询描述: 入睡正常,不夜醒,不失眠,但是晚上睡着后老是做梦,已经持续有10几20天了吧,每天7-8点刚醒的时候非常困,起不来,现在都是9-10点才起了。。。白天不打瞌睡,估计跟起的晚也有关系,医生我这个大概是什么情况噢?
曾经的治疗情况和效果: 最近服用过宁泌泰胶囊和六味地黄丸。
想得到怎样的帮助:想了解我这个情况是怎么回事?怎么缓解我这个情况
目前这种情况,建议你吃点枣仁安神颗粒,并且平时饮食营养搭配合理,还要适当地多做户外运动,每天晚上可以用手按摩头部促进血液循环,有利于安神,每天晚上睡6到8小时就可以,也不要起得过晚,早睡早起才身体好
病情分析:
您好,根据病情,我考虑,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,
指导意见:
平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。祝你早日康复。
病情分析:
您好,看了您说的情况,您现在晚睡的时候出现多梦的情况,可能是由于近期工作生活压力过大造成的
指导意见:
建议您在近期的生活中好好地调理身体,多吃一些鸡蛋,大枣,晚睡前揉揉太阳穴等,用热水泡泡脚等,服用安神补脑液,祝您健康
以上是对“入睡正常,不夜醒,不失眠,但是晚上睡着后”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的情况考虑可能有失眠症的情况。失眠建议综合治疗。每天练一下太极拳,每天做一下瑜伽,饮食上清淡,不要吃辛辣刺激的食物,不要喝浓茶,不要喝咖啡。保证良好的作息时间。不要看刺激的书籍,电影电视剧等,每天用热水泡脚。可以出去旅游,全身放轻松。适当服用复合维生素b,谷维素,百乐眠胶囊。随时找医生做心理疏导,必要时的安眠药物的调整等,随时复诊调整治疗方案。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线