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晚上的失眠抑郁，并且早上起得很晚

男 | 60岁 2012-12-18 05:27:28 2人回复来自

健康咨询描述：爷爷今年退休在家，按理说应该是享受天伦之乐的时候了，可是最近爷爷晚上总是失眠，晚上房间的灯开到天亮，早上又起来得很晚，常常睡到午餐才起来，脾气也不好，总是为了一点小事动不动就发火。

想得到怎样的帮助：怎样治疗失眠抑郁，早上晚起的毛病？

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你好，你的心情可以理解，根据你的描述感觉你爷爷可能是退休不适应所以生活节律改变，你们要注意多理解关心他，多开导他让他的生活充实一些，心情好了生活也就有节奏了

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你好，很高兴为您解答，根据您的描述，患者应该是阴虚火旺或者血虚导致的失眠，建议使用安神的药物来调理，比如安神补脑液，枣仁安神胶囊，饮食上避免辛辣刺激的，尽量不要抽烟喝酒。

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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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