20天左右，我跳绳锻炼后，膝盖下内侧髌骨

男 | 46岁 2012-12-26 12:59:50 1人回复来自

健康咨询描述： 20天左右，我跳绳锻炼后，膝盖下内侧髌骨处有点酸痛，十多天后都还酸痛，我喷了云南白药气雾剂并按揉，酸痛未消除，现在膝盖下至脚踝部位出现了浮肿。

曾经的治疗情况和效果：酸痛十多天后，喷了云南白药气雾剂并按揉，吃三七片。

想得到怎样的帮助：该怎么治疗?吃什么药？

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陈坚北京大学人民医院主任医师擅长: 关节外科，膝、髋、肩、肘等关节镜，运动损伤，韧带重帮助网友：98

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2022-11-10 20:41:17 我要投诉

      病情分析：
      自诉运动锻炼后膝关节酸痛，现在已经十多天，需要考虑肌肉疲劳为主。
      指导意见：
      像你诉说的情况，如果是服用药物，可以服用跌打丸，消炎止痛药物，再者外擦药酒，后期运动锻炼想需要循序渐进加大运动负荷，避免长时间站立，行走综合起来才能好转。

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