经常产生焦虑情绪怎么办

女 | 22岁 2013-01-09 15:41:07 1人回复来自

健康咨询描述：我最近一个月来经常坐立不安，非常敏感，别人一个眼神我就十分警惕，心烦意乱。经常无缘无故发脾气，偶尔摔东西，大发无名火。家人朋友都对我敬而远之。我十分困恼。

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 14:19:23 我要投诉

      病情分析：
      你好，焦虑症有常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状，引起焦虑症的原因多种多样，这些原因并不一定是相互冲突的，而是互补的。
      指导意见：
      建议对自己的状况焦虑的原因要有一定的认识，焦虑症是一种普遍的心理障碍，在女性中的发病率比男性要高，不要什么事情都太认真，对待一切事物都要淡定。