如何对人有正确的心态，不活在过去的阴影里

      病情分析：
      考虑到是存在认识的心理状态问题、、、
      指导意见：
      您好，首先建议您放松心态，可以寻求一下心理老师的帮助，多尝试着走出去，以一种新的方式和角度去接受和思考，祝健康、、、、
      

      病情分析：
      谁没有过去呢？每个人都有自己的过去，或喜或悲。都是存在。只是我们要学会自我调整，自我进步。过去已是过去，我们无法改变，但我们能掌握现在。不能让今天的我们，成为明天现在的自己。要相信明天会更好！
      指导意见：
      学会调整情绪，尽量往人家的好处想。没有十全十美的人。尽管人家长得不美观，但人家善良，为人忠厚。可以从另一个角度去看。自己平时多看些书籍，充实自己。