健康咨询描述: 骨质疏松是因为缺钙的吧?骨质疏松吃什么补钙好?骨质疏松怎么补钙的呀?医生们帮忙给我推荐一下,我妈妈有骨质疏松,所以想给我妈妈补钙一下,不知道怎么补钙才好一些。
曾经的治疗情况和效果: 骨质疏松要吃啥补钙好?
想得到怎样的帮助:骨质疏松吃什么补钙好?
病情分析:
老年性骨质疏松症是指发生在老年和绝经期后妇女的骨质疏松症。随着年龄增加,人体内单位体积骨组织的量低于正常,骨小梁间隙增大,骨基质减少、骨量降低和骨强度降低两方面。病因:内分泌紊乱;骨代谢失调;废用因素。
指导意见:
可以口服葡萄糖酸钙口服液,同时口服维生素AD,促进钙吸收。
病情分析:
你好,骨质疏松患者一般服用一些高钙片就可以的,最好同时补充维生素D,便于促进钙的吸收。
指导意见:
饮食方面注意平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物,也要大量的补充一点的蛋白质和钙类,多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。平时可以多晒晒太阳。
以上是对“骨质疏松吃什么补钙好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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