每次给别人开会说话紧张，浑身颤抖，怎么办

男 | 20岁 2013-01-25 15:11:38 2人回复来自

健康咨询描述：每次给别人开会说话紧张，浑身颤抖，怎么办？

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2013-01-25 15:29:08 我要投诉

      病情分析：
      你好，神经衰弱常表现为精神亢奋，疲乏、情绪波动大,睡眠障碍等心理生理症状的神经症性障碍。长此以往常容易影响生活治疗。
      指导意见：
      建议在日常自我心情和生活规律调理的基础上做一定心理咨询治疗。

陈爱菊山东手足外科医院二级心理咨询师擅长: 情感困惑，失眠，婚姻家庭，亲子关系，儿童厌学，各类帮助网友：68814称赞：44

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2013-01-25 15:32:29 我要投诉

      病情分析：
      您好，如果只是在开会时说话紧张的话就完全是由于心理素质不过关，应该增强心理素质才好
      指导意见：
      建议您应该多在人多的场合说话讲话并且您可以在公园等场所唱歌增强心理素质，还有您应该享受自己在舞台上享受的感觉