您好！晚上睡眠不好，黑眼圈严重，浮肿现象

      身体出现睡眠不好，黑黑眼圈，面部局部组织活动的流转情况考虑是肾虚阳气不足，以及出现了神经衰弱有关系的综合性表现，通过补肾温阳散寒等药物进行治疗，促进身体康复。
      

      病情分析：
      手脚冰凉出冷汗,注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.
      指导意见：
      用生姜或甘菊、罗勒、肉桂、迷迭香等精油、辣椒加入水中进行泡澡，可以促进血液循环。也可以用冷热水交替地冲淋手脚，使得血管一缩一放，可以畅通血液。暖和手脚。