我要咨询睡眠和做梦问题

女 | 24岁 2013-03-03 18:09:04 1人回复来自郑州市

健康咨询描述：我晚上睡觉入睡很困难，一睡着就开始做梦，能做一晚上的梦，第二天头就昏昏沉沉，还很疼，打不起精神。每天都这样，已经好多年了

曾经的治疗情况和效果：曾经喝过一段时间的安神补脑液。

想得到怎样的帮助：希望医生给我提供一些食疗的方法

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丁医生 其他帮助网友：56007称赞：878

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2013-03-03 18:19:45

      病情分析：
      建议安神补脑液和地西洋片进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累过度
      指导意见：
      睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影，看些书就好，睡前用热水泡脚，水温逐渐加热，出微汗最好

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血...[说明书]

1.原发性高血压：可单独用药，也可和其它降压药合...[说明书]

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