健康咨询描述: 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。?。?。!。。?。?。,。。。。。。
病情分析:
患者15岁90斤会不会胖?求助解决。
指导意见:
建议:您还是算比较胖,减肥一定要管住嘴,迈开腿,少吃多运动.尽量限制高热量食物的摄入,吃饭七分饱,晚餐少吃,多吃水果和蔬菜,增加运动量,游泳和快走效果较好,有利于减肥的水果有黄瓜、火龙果、柠檬等。减肥是个很漫长的过程,欲速则不达,需要持之以恒!希望你运用有效健康的方法,坚持下去!祝您减肥成功!
病情分析:
你好,很高兴能帮助到你,你是否肥胖需要看你的身高,如果你的身高在150CM以上你就不属于肥胖。
指导意见:
你好,建议你平常多加强体育锻炼,控制饮食,多吃蔬菜水果,祝您健康。
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