小腿肌肉酸胀,憋的难受，晚上睡不着觉

      病情分析：
      你好，造成小腿痛的原因很多，如局部肌肉筋膜的炎症或运动过度造成局部肌肉乳酸堆积.,下肢动脉病变导致疼痛等。
      指导意见：
      建议：注意局部保暖，避免劳累，口服舒筋活血片和芬必得治疗看看，配合局部热敷。

      你好，应该是由于过度劳累或肾虚，所引起的水肿现象，建议平时要注意休息，不要过度运动。多喝水，避免吃辛辣，太过油腻的食物，饮食要清淡。
      

      病情分析：
      你好，这种情况呢，考虑问题是不大的，应该是由于缺钙的原因引起的。
      指导意见：
      我建议你这种情况呢，是可以服用适当的钙制剂比如葡萄糖酸钙片或者盖天力等药物治疗试试的啊，另外加强营养和体育锻炼即可。
      以上是对“小腿肌肉酸胀,憋的难受，晚上睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      按您的描述，怀疑是不安腿综合征。
      指导意见：
      少用咖啡及含咖啡的饮料、戒烟、少饮酒或睡前热水浴。应避免白天过度的睡眠，减少因此而出现的睡眠障碍。另外，白天过度的体力运动可能也会加剧RLS的症状。同时避免服用可能导致病情恶化的药物如抗组胺药物、止吐药如胃复安、多巴能受体拮抗剂(氯吡嗪、抗精神病药物等)、感冒药如泰诺等。