产后睡眠障碍如何治疗

女 | 32个月 2013-07-15 18:30:13 1人回复来自济宁市

健康咨询描述：由于乳腺炎造成精神紧张睡眠障碍

曾经的治疗情况和效果：服用阿普唑仑和百乐眠两个星期

想得到怎样的帮助：睡眠障碍如何治疗

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操健医师擅长: 支原体肺炎,急性胃炎,胃溃疡,乙型病毒性肝炎,冠心帮助网友：11147称赞：93

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2013-07-15 18:42:48 我要投诉

      病情分析：
      根据所描述症状，中医认为是心火旺导致
      指导意见：
      建议服用泻肝安神丸或朱砂安神丸
      饮食及生活调摄（预防和养生）：
      饮食：禁忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、鱼、虾、牛肉、羊肉、海鲜、葱、蒜、姜、韭菜、酒、牛奶以及炒类一切食物；宜多吃凉性蔬菜、水果，如白菜、菠菜、蔊菜、包心菜、胡萝卜、冬瓜、丝瓜、南瓜、西红柿、香蕉、苹果、梨子、莲子、菠萝、甘蔗、西瓜等
      环境：禁忌长时间呆在高温环境里，少接触电脑、电视
      性情：保持心情舒畅，切勿恼怒、急躁，即恼火。
      劳累：切勿过度劳动，动为阳，易上火的人宜静坐