健康咨询描述: 一名女生,今年15岁.在一所初中贵族学校读书,在刚进那所学校前,我在平时就不会那么爱讲话,有点内向,但很开朗.可是上初中后,才没几个礼拜就被同学排斥了,我不知道是为什么,已经一年了, 还是一样,有为心理医生说我换了轻度忧郁症和焦虑症,是长期受打击形成的.现在我都不敢跟同学讲话,一天的话很少超过10句.我是不是有点自卑,有时我认为同学那么讨厌我,我不应该跟他们讲话.其实我也很想跟大家玩,在我看来,我做的梦比现实更快乐,我喜欢做梦,不愿醒来.甚至我感觉自己的言行举止不是我想做的,开始虚假,又认为其他的人也都很虚假.我想跟同学关系好些.
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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