健康咨询描述: 我今年35岁,20多岁起就开始失眠,随着年龄的增长,失眠现象越来越严重,经常是连续几夜只能迷糊一小会,尤其是遇到不顺心的事更是彻夜不眠。不同阶段分别看过几个老中医,搭脉后,有说心脾不合,有说脾胃不和,有说气血两虚,总之服药后也没见什么效果,更有甚者,越喝中药越精神,那几天晚上仍睡不着,白天却也看不出来没精神。也吃过西药,比如安定,因怕副作用,没有连着吃过,也不敢用太大的量,最多也就吃两片,但严重时仍旧毫无效果。现在想知道:1、类似症状怎样治疗效果好一些;2、中成药可以尝试服用哪些;3、平常饮食多吃些什么?4、河北附近的医院(比如北京)哪里治疗失眠症的较著名。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线