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我非常很想很狂的想瘦小肚子

女 | 29岁 2013-09-06 16:08:08 6人回复 来自

健康咨询描述: 我吃饭不多也不便秘人体重八十来斤很瘦但就是有小肚孑

曾经的治疗情况和效果: 沒治疔

想得到怎样的帮助:不想吃药什么简単的运动能减小肚子

医生回复区

徐英
徐英 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 乳腺小叶增生,慢性乳腺炎,乳腺癌术后用药,男性乳腺 帮助网友:178023
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2019-12-25 09:01:23 我要投诉

      您的身体小腹部局部组织出现脂肪增多的症状表现,可能是身体出现了产后饮食过多消耗减少,脾胃功能虚弱,消化不良,有关系的脂肪堆积的症状表现,可以考虑通过饮食控制增加体育锻炼,等方法进行调理和治疗。
      

苏广田
苏广田 朝阳颖栗肛肠医院有限责任公司   副主任医师 擅长: 擅长胃炎,胃溃疡,胆囊炎,胆结石,气管炎,哮喘,肾 帮助网友:120825
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2019-12-25 09:02:56 我要投诉

      身体出现小腹部局部组织脂肪增多的症状表现,考虑想要进行减肥,建议通过饮食控制增加体育锻炼以及配合局部组织护理方法进行针对性调理和治疗。积极增强身体的体质,调理身体。
      

蔡颖
蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 擅长: 冠心病介入治疗,重症心梗、心衰恶性心律失常抢救,肺 帮助网友:120336称赞:1
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2019-12-25 09:03:38 我要投诉

      很想减掉小肚子上的赘肉,这个应该是有很多种办法的,一个是做瑜伽,再有一个是仰卧起坐,或者使用呼啦圈的办法,但无论做做那样,都是需要坚持的,这样才能收到很好的效果。
      
      以上是对“我非常很想很狂的想瘦小肚子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发 帮助网友:99649
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2019-12-25 09:04:58 我要投诉

      想要减小肚子,这种情况可以适当的做腹部的按摩,另外也可以做健身操,并且饮食上少量多餐,不要暴饮暴食,另外,你体重80来斤,这种情况是比较瘦弱的,所以我个人不建议你减肥
      

张树遵
张树遵 滦南县柏各庄社区医院   医师 擅长: 男科皮肤科 帮助网友:209568称赞:5419
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2013-09-06 16:19:24

      病情分析:
      你好,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
      指导意见:
      还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
      

刘洪倩
刘洪倩 临沂市中心医院   主管药师 擅长: 擅长儿科/妇科等常见疾病以及抗生素的合理用药。 帮助网友:21788称赞:403
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2013-09-06 16:20:05 我要投诉

      病情分析:
      你哈,你才八十多斤,身材已经很好了
      指导意见:
      从你的体重看你应该是很苗条的了,小肚子有点看不出来的,祝你健康
      

疾病百科| 便秘(别名:大便秘结,大便难)

挂号科室:消化内科

温馨提示:
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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:女性多于男性,老年多于青、壮年 常见症状:排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗
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