13岁练哑铃有影响吗

男 | 13岁 2013-09-16 21:33:33 1人回复来自

健康咨询描述：现在身高165，体重110，一星期锻炼五天，星期一，三，五哑铃弯举四组每组10，哑铃臂屈伸四组每组10，都是二十斤的，星期二，四是俯卧撑4x25，负重仰卧起坐3x10

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2013-09-16 21:45:17

      病情分析：
      你好，这个情况的话你是可以做这些无氧运动的。
      指导意见：
      但是为了你的丈高的话建议你是要注意多做有氧运动如跑步快走等。注意多吃一些有营养的食物为好。

2013-09-17 06:49 ask4344291520 追问

这个应该不会影响身高吧，我一表哥就是一直做哑铃21岁才1.73

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