有问必答网外科泌尿外科性功能障碍 → 刚过30,怎麼感觉自己精力就不够用了,过

刚过30,怎麼感觉自己精力就不够用了,过

男 | 30岁 2013-10-23 10:36:08 2人回复

健康咨询描述: 刚过30,怎麼感觉自己精力就不够用了,过性生活精神不集中,且时间短,朋友们都说我是以前谈朋友谈多了刚过30,怎麼感觉自己精力就不够用了,过性生活精神不集中,且时间短,朋友们都说我是以前谈朋友谈多了,我以前谈朋友平均一年最少50个以上,且性生活太频繁了,是不是这些原因导致了我现在的状态。

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发布人: ask4469500637 投诉

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刘志勇
刘志勇 河南省中医院   医师 擅长: 主要擅长头痛、失眠、脑梗死、脑出血、脑血栓的形成、 免费提问 帮助网友:39149称赞:1411
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2013-10-23 10:38:53

      病情分析:
      你好!情况已悉,此病主要是脾肾虚弱,脾失健运,气血不和所致的以上症状。
      指导意见:
      建议你可以口服补中益气丸和养血清脑颗粒,禁辛辣食品,清淡饮食,会改善你的症状。

lgsde
lgsde 医师 擅长: 消化道出血胃部肿瘤肝胆疾病食管癌心肌梗塞、心律失常 免费提问 帮助网友:161082称赞:24
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2013-10-23 10:39:11 我要投诉

      病情分析:
      你的情况应控制性生活的频率,多食具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.
      指导意见:
      此外含锌食物如牡顿牛肉鸡肝蛋花生米猪肉鸡肉等含精氨酸食物如山药银杏冻豆腐缮鱼海参墨鱼章鱼等都有助于提高性功能.这情况建议去看中医。用中药调理比较好。

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