看书困，我看书看久了，就想睡觉

      根据描述的情况，患者是属于一种条件反射形成的不良习惯，睡眠本身与看书并没有太大的关系。患者经常锻炼身体，增加身体免疫力。平日饮食一定要谨记辛辣刺激性食物，不要熬夜，保证充足的睡眠。
      

      病情分析：
      根据你的情况是心血不足导致的
      指导意见：
      你可以口服安神补脑液和天王补心丹来治疗的
      

      病情分析：
      这是很正常的，看书要用眼用脑而且精神要高度集中，久了人自然会觉得疲倦困
      指导意见：
      可以自我调节，看书累了困了运动运动，调整一下就好了
      
      以上是对“看书困，我看书看久了，就想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！