健康咨询描述: 这段时间我的睡眠一直都不好,而且还很容易就惊醒了,醒了以后就很难再睡着了,人的精神状况很不好了,时常的头晕脑胀的,还情绪很不稳定了,失眠的厉害了,想了解下去这种情况会出现什么严重的后果。
想得到怎样的帮助:失眠有哪些严重的后果
病情分析:
失眠会给我们的正常生活带来一定的影响,所以一定要格外的引起重视。
指导意见:
你好,长期失眠会使我们的身体受到严重的伤害,而且还会使我们的精神出现萎靡不振的情况,对于正常的学习生活都育有一定的危害。
你好,睡眠不足是对人体健康的一种潜在威胁。失眠的人,由于长期处于睡眠不足状态,严重引起感知方面变化,如视野变化、幻视、免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变、也会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病,,妇女导致皮肤干燥、月经失调等疾病。
病情分析:
睡觉的时候容易惊醒,这个可能是患有失眠的可能
指导意见:
你好,失眠一般会导致患者白天无精打采,神情恍惚,严重的还可能患上其他的疾病,平时建议睡觉前不要想事情。保持心情平静,
以上是对“失眠有哪些严重的后果”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
其实失眠病不可怕,只是患者在初期的时候没有把握好病情,
指导意见:
你好,还是女孩,长期失眠都会对身体造成伤害。1失眠导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。2.失眠引起记忆力减退、头痛。3.失眠影响工作、学习和生活
病情分析:
其实失眠病不可怕,只是患者在初期的时候没有把握好病情,
指导意见:
你好,如果患者在初期的时候没有把握好病情,进行有效的治疗,才会导致了严重的后果,而且失眠不进行治疗的话,造成持续性失眠的话就很麻烦了
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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