失眠，人很困但大脑很难静下来。有十多年了

      病情分析：
      失眠口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。
      指导意见：
      严重建议找中医辨证治疗调理另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

      你描述的状况主要是睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，睡前进行一些放松训练缓解情绪，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。
      

      你好，这么多年失眠，做过什么治疗吗？一般来说，引起失眠的原因有身体不适，睡眠环境不良，心理压力大等等，可以有针对性的进行处理，同时可以通过坚持适度运动，临睡前做做全身肌肉的放松练习，听听促进睡眠的音乐改善一下，必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治
      
      以上是对“失眠，人很困但大脑很难静下来。有十多年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，还有其他什么症状吗？看来是有睡眠障碍，建议，白天运动或劳动，晚上洗脚，按摩涌泉穴，还要吃些助眠药物，比如安定，这样下来，还不能入睡，要找心理师疏导