一弯腰肾那个部位酸，吃什么好

      病情分析：
      你好，你这个年龄出现腰酸痛多是腰肌劳损症状，这还是久坐腰背部受寒引起的
      指导意见：
      平时你多做燕飞锻炼腰背肌肉，及时去中医院，采取针灸或推拿等外治方法来舒筋活络来治疗，这个情况就能改善了

      你好根据描述，建议平时多吃一些腰果，海参，海蛎子。黑芝麻。平时注意不要着凉。不要吃太多的冷饮和雪糕。还可以吃点六味地黄丸，进行一下调理。
      

      弯腰伴有腰部疼痛的情况，考虑是腰部损伤的可能性，肾脏如果是有问题，不要弯腰也有可能疼痛，建议你能够行体格检查，有没有腰部损伤。
      
      以上是对“一弯腰肾那个部位酸，吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！