有问必答网心理健康科失眠 → 每次睡觉都多梦

每次睡觉都多梦

男 | 31岁 2013-11-23 13:48:03 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 每次睡觉都发梦,有时候发梦醒来都很累的!

医生回复区

田树杰
田树杰 山西医科大学第二医院   主治医师 擅长: 擅长运用针灸、小针刀、埋线、拔罐、刮痧、穴位贴敷、 帮助网友:5637
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2018-04-18 20:18:22 我要投诉

      你好,白天想得太多,精神压力超负荷,没事,放松自己,慢慢就好了。也有可能是睡眠质量太低导致的睡觉总是做梦。适当提高自己的睡眠质量。

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ask4542973332 其他
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2013-11-23 13:49:11 我要投诉

      病情分析:
      你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。
      指导意见:
      由于您对您的症状以及病因等描述的不是很清楚,不能更好更精准的确诊,我建议你直接与我咨询,根据你的实际发病症状,发病史进行指导,这样有助于你尽快解决病情,有什么问题请您继续咨询我!

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