节食加运动减肥，可能是因为过度节食月经三

女 | 17岁 2013-12-07 16:15:21 3人回复来自北京市

健康咨询描述：节食加运动减肥，可能是因为过度节食月经三月不来怎么办。？节食加运动减肥，可能是因为过度节食月经三月不来怎么办。？

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2019-09-05 12:54:18 我要投诉

在减肥时措施比较激烈的话，那么就会在这种情况的影响下造成自己内分泌失调的状况，而内分泌失调过重的话就会影响月经的周期。因此，在平时减肥的时候应该尽量选择比较健康的减肥方式，这样才不会影响到自己的身体健康。

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2013-12-07 16:17:01 我要投诉

      病情分析：
      这个是可能的，月经就是需要有正常的饮食，你过度的节食人就处在这个不健康的水平月经不调是必然的
      指导意见：
      所以这个你可以减到位，然后再来调月经，而不是又是调经又是减肥那你就弄不好了。

2013-12-07 16:22 ask46298220d8 追问

是减到自己理想体重在调经吗？那样会迟吗？

2013-12-07 16:37医生回答：

不迟月经不调是随时的事，所以不用担心，减好后再来调就行了。

2013-12-07 16:47 ask46298220d8 追问

该怎么调？，感谢医生的回答

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2018-06-16 10:41:29 我要投诉

你好，一般节食加运动减肥，但是也要注意营养，如果过度的节食会严重的威胁到身体的健康，月经三个月不来，证明你的这种减肥的方式，已经威胁到健康，影响了正常的生理期，所以以后要改变这种过度节食方式，然后通过补血增加营养来调理月经。
以上是对“节食加运动减肥，可能是因为过度节食月经三”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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