要想皮肤白吃什么好？我现在是化了妆的，

      你好，很高兴为您解答，皮肤美白可以多吃些富含维生素c的食物，以及富含蛋白质的食物和水果蔬菜，若是经常化妆的话需要每天用卸妆水或卸妆油卸干净，再用温水清洗后涂抹些保湿产品，做好面部的补水与保湿
      

      你好，想要皮肤白，首先需要补水，水分充盈了，皮肤自然有亮度，其次平时多吃一些含维生素c，含量多的食物，每天坚持吃一个，橙子，或者是一个猕猴桃。也可以多吃一些含胶原蛋白多的食物。
      

      病情分析：
      效果快的美白产品一般都含有激素对皮肤不好.
      指导意见：
      建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线的天然食品，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以帮你由体内很快的白回来。
      以上是对“要想皮肤白吃什么好？我现在是化了妆的，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！