有问必答网心理健康科 → 最近心情很不好。生意不好做,钱也收不到,

最近心情很不好。生意不好做,钱也收不到,

男 | 32岁 2013-12-17 10:56:55 5人回复 来自

健康咨询描述: 最近心情很不好。生意不好做,钱也收不到,每天不想出门。我不知道该怎么托离困境,求解脱,谢谢最近心情很不好。生意不好做,钱也收不到,每天不想出门。我不知道该怎么托离困境,求解脱,谢谢

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2013-12-17 11:09:42 我要投诉

      病情分析:
      一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
      指导意见:
      要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

2013-12-17 11:12 ask466113805f 追问

我不知心里医生在那有

陈宝财
陈宝财 运河仁斋中医诊所   主治医师 擅长: 擅长运用中医药治疗心悸、心痛、中风、头痛、头晕、咳 帮助网友:46652称赞:2
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2018-04-25 16:04:29 我要投诉

      你好,事业上的不顺利只是暂时的,成功的事业没有一帆风顺的。
      如果想尽快改变自己的不良情绪,建议:
      第一尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,有条件的话可以参加一些体育锻炼。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气,而且还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。
      第二及时进行心理疏泄。遇到令人头痛的事情产生不良情绪时,不要憋闷在心里,而应想办法将其疏泄出来。
      第三生活习惯要有规律。规律性的生活习惯,不仅有助于人的身体健康,而且有助于培养自己的良好心境。
      

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
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2018-04-25 16:18:13 我要投诉

      是眼下的生意不好做,生意不顺利,现实的困境使心情不高,闷闷不乐,不想出门吧?还是心情先不好了,工作的热情度低了,努力程度不够,没积极想办法面对生意的困难,使生意更不好做呢?不管什么原因,调整心态,寻找可利用资源,积极面对眼前的困难,向家人朋友寻求支持和帮助。
      
      以上是对“最近心情很不好。生意不好做,钱也收不到,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2018-04-25 16:06:05 我要投诉

      最好从你描述的情况来看,这是有抑郁症的倾向,建议做一段时间的心理治疗,同时也要加强自我调节,欣赏和肯定自己的长处,优点,强项,给自己加油鼓劲儿。世界不会因你而改变,但是你完全可以选择不同的处世方式。让自己自信,乐观,安然。
      

顾江
顾江 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理,青少年心理,中老年心理,职场心理,性心理 帮助网友:9547称赞:1
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2018-04-25 16:06:11 我要投诉

      根据你的描述,你应该有抑郁情绪。由于生意不好,激发了你的抑郁情绪。其实生意也不一定马上解决,但是生活总要继续。建议适量运动,锻炼身体,放松身心。培养自己的业余爱好。同时也可以去做心理咨询。
      

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