心烦看什么都烦，不知不觉就发脾气

男 | 35岁 2014-01-03 02:05:06 4人回复来自北京市

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张平华 江西省抚州市第一人民医院主治医师擅长: 小儿近视、弱视、斜视、各种结膜炎、角膜炎、青光眼及帮助网友：28460称赞：1

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2014-01-03 04:53:26

      病情分析：
      应该是抑郁症导致的，其是一种情感障碍性疾病,
      指导意见：
      自我调养对尽早康复至关重要，应尽量转移注意力的，多看些励志书籍。

吕志超唐山市中医医院副主任医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,肺源性心脏病,支气帮助网友：26395称赞：5

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2018-05-20 23:06:49 我要投诉

最近工作生活当中是不是有什么压力呢？如果是由于压力太大，建议你尽量调节一下自己的情绪，放松心情。多和朋友家人沟通交流。多运动，多参加户外活动。保持愉悦的心情。如果觉得自己很难控制，建议你去看一下心理医生。

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解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65021称赞：7

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2018-05-20 23:15:31 我要投诉

根据咨询者的描述，目前存在一定的情绪问题，例如情绪不稳，容易激惹。一方面有精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个性有关。建议摆正位置，调整心态，加强与人沟通，增强自信，提高应对问题的能力，严重需要心理治疗。
以上是对“心烦看什么都烦，不知不觉就发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！