太胖了，想在上大学之前减下来

      病情分析：
      1,你要是运动减肥效果不明显，我估计你就是饭量比较大，
      指导意见：
      运动量再大也抵消不了摄入的热量，你适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，
      

      病情分析：
      您好，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。
      指导意见：
      饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做家务，消耗热量。
      

      病情分析：
      考虑到是有打算减肥瘦身的情况出现
      指导意见：
      您好，根据您的情况积极地注意饮食均衡合理，进行长期坚持的运动锻炼行科学的减肥处理，祝健康
      
      以上是对“太胖了，想在上大学之前减下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！