痛风患者应该在平时的饮食中注意什么？

女 | 58岁 2014-01-04 09:08:31 2人回复来自

健康咨询描述：婆婆是一名多年的痛风患者，这个病是她以前参军的时候留下来的，到现在已经有好多年了，每到变天婆婆的病就犯，我们去看了中医，医生建议我们在平时的生活当中要注意饮食。

想得到怎样的帮助：通风患者在平时的生活中要注意什么饮食？

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2018-06-03 09:28:02 我要投诉

      指导意见：
      你好，痛风病人一定要多喝水，保证每日饮水量在2500到3000毫升左右，促进尿酸的排出要，采取低嘌呤饮食，鸭鱼肉鸡海鲜不要吃，不要喝酒，不要吃火锅，应该多吃馒头面条，这些富含碳水化合物的食物。

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2014-01-04 09:08:32 我要投诉

您好，患有多年痛风的患者在平时饮食上可以多吃一些温热，滋补滋养、富含蛋白质等食物。可以适量吃一些辛辣的食物，但最好适可而止，平时也尽量少吃一些高热，过咸的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果等。这类食物痛风患者都是有一定作用的。

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温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

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