睡觉好累，晚上难以入睡，早起来就昏昏沉沉
健康咨询描述：
好长段时间连着就是的，睡觉好累。早上无规律的会醒来，醒来后昏昏沉沉的，特累。
我会一段时间后这样一段时间后这样。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：寻求指点，我该注意什么作息运动么，我该到医院找内科或什么检查么？
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病情分析：
您这样的情况大多是不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等引起的，不及时治疗，对身心健康的影响也是很大的。
指导意见：
药物上可以选择中成药七叶神安片或脑灵素等试试，对身体没什么副作用，另外，饮食上多吃点猪肝、花生、苹果，有很好的补脑效果。
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病情分析：
根据你的咨询症状考虑贫血有关系，
指导意见：
建议化验血常规看看，如果缺铁性贫血引起的症状可以服用葡萄糖酸亚铁或者硫酸亚铁治疗，另外服用复方阿胶浆或者驴胶补血颗粒有帮助，改善饮食很重要，多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡。
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病情分析：
您好，您情况首先要考虑是机体气血不足引起的症状，治疗方面可以考虑使用滋补气血的药物进行治疗一下就是可以的。
指导意见：
你的情况可以使用点滋补气血的八珍颗粒及十全大补丸或是丹参滴丸进行口服治疗，效果是很不错的。平时要多吃新鲜蔬菜、水果。
以上是对“睡觉好累，晚上难以入睡，早起来就昏昏沉沉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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