有问必答网心理健康科失眠 → 小孩睡觉噩梦惊醒醒后不知道什么梦

小孩睡觉噩梦惊醒醒后不知道什么梦

男 | 7岁 2014-07-06 14:42:40 2人回复 来自

健康咨询描述: 你好,我家小孩七岁了,最近晚上中午睡觉老惊醒哭:

想得到的帮助: 希望医生的见解

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赵纯林
赵纯林 医师 擅长: 擅长不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹 帮助网友:64504称赞:427
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2014-07-06 14:52:59

      病情分析:
      你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情,或者联想到一些事情.
      指导意见:
      当然也可能因为你睡觉不深,这样也容易导致梦!因此平时心态要放松,多梦不必慌张。
      

王医生
王医生 医师 擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压,心脏病,胃肠疾病有独 帮助网友:96091称赞:620
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2014-07-06 14:53:05

      病情分析:
      排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶.饮食多一些安神补脑的.
      指导意见:
      一天吃几粒核桃作零食.每天晨起及睡前,用手循环转搓脸部,梳理头皮,揉太阳穴,摇转头颈,搓脚上的涌泉穴.你可以试一下,因为每个人的原因不一样.
      

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