生活没有动力没有目标，怎么办

      首先这种情况考虑是由于心理问题引起的典型表现，这种情况需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，才能够达到很好的治疗效果
      

      指导意见：
      你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的消沉心理所致。这是一种心灰意冷、沮丧颓唐的消极情绪，属于一般心理问题。你的这种心理状态，与你的个人成长经历所形成的较强敏感多疑的性格特点有着较强的因果关系。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长和情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强消沉心理的心理因素，并且帮助你能进一步完善好你的性格特点，使你能尽快地恢复正常的生活、工作和精神状态。
      

      您好
      这种情况建议你看一下心理医生吧好吗.
      
      以上是对“生活没有动力没有目标，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！