体质差的治疗办法有什么？
男 | 8岁 2014-10-21 10:06:59
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来自长沙市
健康咨询描述： 孩子就是身体不好，不怎么长个子，我的同学的朋友孩子比他年纪小但是长的比我孩子高，还胖一点，孩子体质差身体不好怎样治疗会好呢？
想得到怎样的帮助：体质差的治疗办法有什么？
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医生回复区
2014-10-21 10:40:49 我要投诉
你好,孩子的体质除了先天的,最主要的还是后天的照顾,提高孩子的体质主要要从以下几个方面入手，孩子三餐要规律,营养均衡,吃新鲜的蔬菜,水果,牛奶.尽量不吃或少吃油条,膨化食品,如薯条,面包,饼干,火腿肠,等零食。让孩子多运动,每天最少户外活动2小时以上,提高孩子的抗病能力.给孩子多喝水,促进新陈代谢.
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