每天晚上多梦影响了我们的生活和学习。

      病情分析：
      您好，多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
      指导意见：
      您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
      

      病情分析：
      你好：多梦可能是与心理压力大有关。
      指导意见：
      建议：最好是在睡觉前喝点安神补脑液试试，白天避免思考问题过多，不要有心理压力，适当锻炼身体。
      

      病情分析：
      你好，这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。
      指导意见：
      平时要多吃富含维生素的食物，同时合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
      
      以上是对“每天晚上多梦影响了我们的生活和学习。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况可能多梦与神经功能有关，可以饮食清淡，应用安神补脑药物观察
      指导意见：
      建议饮食清淡补充维生素微量元素，避免劳累，可以睡前喝点热牛奶，必要时应用安神补脑液，谷维素，维生素B1等
      

      多梦这类精神因素的疾病，药物建议考虑贝玉或异丙肼等，但药物方面疗效并不乐观。建议先找一家心理健康康复中心咨询下再说。I1