健康咨询描述: 我家孩子今年6岁,身体很瘦,体质也不好,经常会感冒,发烧,他从很小的时候就一直体质不好,也吃过很多药来调理,都不是很好的效果,想了解一下这个症状要怎么调整。
想得到怎样的帮助:儿童总生病怎么调整
你好,要注意调整脾胃功能,以促进食欲和消化吸收功能。饮食上首先要保证供给充足的蛋白质和热能。食物中动物蛋白质和豆类要占蛋白质总量的1/3~1/2。食物要多样化,注意合理搭配。烹调加工时,应注意色、香、味,以刺激食欲。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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