睡眠少的孩子导致总生病吗？

      你好，睡眠太少的孩子总生病；睡眠充足是孩子发育的先决条件，一些孩子，非常贪玩，不爱睡觉，加上家长爱熬夜，对孩子关心不够，没有培养孩子早睡早起的习惯，孩子每次都是玩的很累了，才睡觉，第二天还要按时去幼儿园，久而久之，孩子疲乏过度，就生病了。
      

      你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，总爱生病就是体质虚弱的人不适合大补,要在饮食上慢慢地调理,平时多吃补血补气的食物,尽量将食物煮的容易消化吸收。补气补血的食物有：牛肉,黄鳝,红枣,桂圆,黄芪,黑糯米。生活上患者可以进行食物治疗，多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。