痛风患者适合什么运动

男 | 27岁 2015-03-10 16:47:14 4人回复来自松原市

健康咨询描述：自己一直都有痛风的毛病，有时候关节突然疼痛，弄的自己很是难受，我想问问这病都适合什么运动，想锻炼一下跟吃药结合好的快

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戴建民盐城市第四人民医院副主任医师擅长: 颈椎病，颈源性头痛，颈源性眩晕，肩周炎，网球肘，腰帮助网友：130360称赞：550

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2017-10-27 07:02:23 我要投诉

指导意见：
痛风、高尿酸血症平时禁止吃心、肝、肾等动物内脏和控制所有豆制品，少吃海产品（禁贝类），禁止喝酒、绝对禁止喝啤酒。一般的运动都可以做的。

suyouming 副主任医师擅长: 擅长胃肠病、月经不调、内分泌失调、类风湿性关节炎、帮助网友：80

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2015-03-11 10:19:05 我要投诉

您好，以您的情况，建议您在痛风发作期尽量少运动，病情缓解期可以做一些简单的关节活动，但剧烈运动或者太消耗的运动是禁止的，您可以进行慢走，游泳等运动。

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幸福回归其他帮助网友：27669称赞：92

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2015-03-10 16:55:09 我要投诉

你好，临床上常可见到痛风性关节炎的发作往往与病人长途步行,关节扭伤,穿鞋不适及过度活动等因素有关,这可能与局部组织损伤后,尿酸盐的脱落所致.因此,痛风病人应注意劳逸结合,避免过劳,精神紧张,感染,手术,穿鞋要舒适,勿使关节损伤等.一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游.
以上是对“痛风患者适合什么运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！