口水过多,非常痛苦
保密 | 0个月 2005-06-10 00:09:20
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健康咨询描述： 我长期以来口水分泌过多,感觉无法与人交往,非常痛苦.医生说我得了强迫症.我查阅关于强迫症治疗方法书籍: 放松疗法和森田疗法,我试了一下,感觉不错.但在实践过程中,我对放松疗法中每一个步骤所需要的时间及程度掌握不好,比如说深呼吸时,吸气后气流在腹中应该停留多少时间才呼出呢?放松疗法和森田疗法对我的病是否呢有作用呢?同时在运用上述这两种方法时还应该注意些什么呢?请指教.谢谢
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